从打拳到教拳，这个女教员用“拳头”书写一段军旅体育传奇

用“拳头”说话的女教员 ■李祥辉 周 婧 朱雨蒙（中）为学员讲解擒敌动作要领。吴鑫璇摄 夏日江淮，骄阳似火。 武警安徽总队训练基地的训练场上，热浪滚滚，蝉鸣如沸，空气中弥漫着橡胶与汗水混合的味道。 忽然，一声沉喝撕裂了夏日午后的沉闷——左脚猛蹬，右拳如电，臂肘绷成一道刚硬的弧线，拳风破空，带起凌厉的呼啸。只见一名女教员沉肩扎马，身形如松，出拳、格挡、闪避，动作行云流水，刚猛中透着灵动。那一刻，她仿佛一柄出鞘的利刃，寒光逼人。 她叫朱雨蒙，曾是原武警体工队的一名拳击队员，先后获得全国冠军、世锦赛亚军等，如今是武警安徽总队训练基地的一名擒敌教员。 从打拳到教拳，常年专注于专业训练的朱雨蒙，起初显得吃力。初次试讲时，面对一群年轻的战友，她手心冒汗、大脑空白，脸涨得通红，站在队列前半晌说不出一句完整的话。 为了将自己多年训练的经验整理成教案，朱雨蒙把训练时的“狠劲”搬到了教研室和训练场。她白天跟队观摩老教员授课，记满厚厚的学习笔记；夜里伏案修改教案，常常钻研至深夜；休息时间，她静下心来回忆自己训练中的点点滴滴，将训练心得记录下来，逐字逐句推敲打磨。 为了更加贴合基层实战需求，她深入分队跟班驻训，跟着战士一起日常执勤，摸清官兵体能短板、实战薄弱点。面对身体素质参差不齐的年轻战士，她剔除花哨招式，将擂台上的搏击技法拆解成简单易学、贴合战场环境的擒敌动作，教学内容全部围绕“实战保命、近身制敌”的目标来设计。 训练场上，她不再只是自己“出拳”，而是边示范边讲解。针对体能偏弱、动作不协调的新兵，她还适时加以引导，帮助他们提升信心。 新兵李长升初学擒敌动作时，总掌握不好发力技巧，屡屡受挫。朱雨蒙每天利用休息时间手把手帮他纠正技术细节，并结合自身早年改项受挫的经历加以开导鼓励。半个多月后，李长升熟练吃透全套动作，在阶段性考核中拿到优秀成绩。“听朱教员讲课，不只是学技术，更像被点燃了斗志。”不少参训官兵这样评价。 训练场上，为了让大家掌握一记有效的格挡反击动作，她一遍又一遍地给不同战士当“靶子”，让官兵的拳头砸向自己。两个小时的训练结束后，她的手臂常常青一块紫一块，战士们都敬佩她是位“铁娘子”。 “我把每个战士都当成当年的自己，”朱雨蒙说，“现在多吃苦，将来在战场上才能少流血。” 一次对抗训练中，一名新兵总是收着打，不敢发力。朱雨蒙二话不说站到他的对面：“来，打我。打不动我就别下训练场。” 看着身前的女教员，新兵咬着牙，一记勾拳狠狠砸在朱雨蒙的脸侧。重击之下，她脚下趔趄险些栽倒，却立刻站稳，示意新兵继续。 当天的训练结束后，新兵红着眼眶找到她：“教员，对不起，下手太重了。”“说什么对不起？”朱雨蒙笑着拍拍他的肩膀，“战场上你还跟敌人说对不起？打得很好，这就对了。” 在战友们看来，朱雨蒙教的不仅是技术，更是一种“敢打必胜”的血性。正是这种血性，让一批又一批学员迅速成长，成为基层的军体骨干。 除了完成教学任务，朱雨蒙还着力全面提升自己的体能素质。 没有集训授课任务时，她在单位继续强化训练。没有掌声，没有聚光灯，只有空旷的训练场、斑驳的沙袋、刺耳的铃声。一次次出拳，一次次摔倒又爬起来……她在日复一日的坚持中，不断提升自己的技战术素养。不久前，在武警安徽总队“武教头”比武竞赛中，朱雨蒙以优异成绩获得荣誉。掌声响起，她知道这是新的起点。 近年来，朱雨蒙接连承担新兵集训、预提警士培训任务，是基层官兵口中的“金牌教员”。从聚光灯下的冠军，到三尺讲台上的教员；从擂台上搏击风云的“拳手”，到练兵场上传道授业的“教头”，朱雨蒙用一双拳头，书写了一段关于坚持、专业与传承的军旅体育传奇。